Funciones

Tres mundos, una app.

Nutrición, sala de pesas, entrenamiento funcional. Funciona sin conexión, y es tuya.

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Diario de alimentos

  • Catálogos de alimentos de España, Italia, Alemania y Reino Unido: de 184.000 a más de 306.000 productos cada uno, con los códigos de barras de tu propio supermercado
  • Descarga solo los países que necesitas, cuando quieras: la app no los lleva dentro, así que no le cuestan nada a quien no los usa
  • Escáner de códigos de barras, procesado en el móvil
  • Objetivo calórico según tu metabolismo (BMR + TDEE)
  • Las calorías quemadas entrenando vuelven a tu presupuesto
  • Guarda alimentos y comidas propios
  • Agua y suplementos, siempre gratis
🏋️

Entrenamiento

  • Rutinas: ejercicios, series, kilos, repeticiones, superseries
  • Sesión en directo con herencia de series y temporizador de descanso
  • Historial, estadísticas y volumen por grupo muscular
  • 1RM estimado y el tablero «Mis números»
  • Generador de rutinas a medida
  • Ciclos/mesociclos que agrupan varias rutinas
🧠

Coach de progresión

  • Algorítmico, determinista, 100 % en el dispositivo
  • Autorregulación por RPE/RIR, estimación de e1RM (Epley extendida)
  • Volumen semanal por músculo (MEV/MAV/MRV)
  • Detección de estancamiento y sobrecarga → descarga
  • Revisión semanal de los progresos
  • Un solo indicador de esfuerzo: 😴 fácil · 💪 justo · 🔥 límite
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Functional y WOD

  • Temporizadores: descanso, Tabata, EMOM, AMRAP, Intervalos, For Time
  • Editor de circuitos: combina ejercicios y temporizadores
  • WOD — Workout of the Day, con resultados
  • Catálogo de movimientos funcionales con vídeo
  • Retos de habilidad por niveles (hacia el muscle-up, el pino…)
📊

Cuerpo y progresos

  • Peso, grasa corporal (método Navy), masa magra, medidas
  • Gráficos de evolución en el tiempo
  • Peso objetivo con barra de avance
  • Unidades kg/lb a elegir
🎬

Catálogo de ejercicios

  • 278 ejercicios, 271 con vídeo demostrativo
  • Nombres e instrucciones técnicas en 5 idiomas: ES, EN, IT, DE, PT
  • Búsqueda inteligente: «press banca» o «bench press»
  • Filtro por 15 grupos musculares
  • Ejercicios propios
🤝

Compartido con tu gimnasio

  • Escanea una sola vez el QR de tu gimnasio: ya estás conectado
  • Las rutinas llegan solas, tus sesiones vuelven al gimnasio
  • Cifrado de extremo a extremo: el servidor no puede leerlas
  • Tú decides qué compartir, y puedes parar cuando quieras
  • Información para entrenadores y gimnasios →
🤖

Exportable a la IA

  • Archivo JSON disponible
  • Súbelo a la IA que prefieras
  • Informe analítico completo
🔒

Privacidad de verdad

  • Tus datos se quedan en tu móvil
  • Sin cuenta, sin rastreo
  • Copia de seguridad y exportación a un archivo .zip
  • Importa historial y rutinas desde Hevy y Strong
Capturas reales

Tal y como es

Panel de entrenamiento de GiFit con las últimas sesiones y el objetivo semanal
Panel de entrenamiento
Sesión en directo con series, kilos y repeticiones
Sesión en directo
Catálogo de ejercicios con vídeo animado
Catálogo + vídeos
Gráfico radar de la distribución de músculos entrenados
Distribución muscular
Gráfico de la progresión de cargas en el tiempo
Progresos en el tiempo
Catálogo de WOD funcionales
Catálogo de WOD

¿Listo para probarla?

Empieza por la demo: es permanente, no una prueba. Tómate todo el tiempo que quieras.

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