Die eigentliche Frage bei der Suche nach einer Alternative zu FatSecret ist nicht, welcher Kalorienzähler mehr Lebensmittel kennt: sondern ob die Monate Tagebuch mitkommen. Bei GiFit kommen sie mit, Mahlzeit für Mahlzeit, und bevor etwas geschrieben wird, zeigt Ihnen die App, was sie importieren wird.
In der FatSecret-App: Tagebuch → Exportieren, dann PDF oder CSV wählen. Beim PDF brauchen Sie den detaillierten Bericht, den mit der Liste der Lebensmittel.
Einstellungen → Daten → Aus FatSecret importieren. Datei auswählen: GiFit liest sie auf dem Handy und zeigt Ihnen, wie viele Tage importiert werden, von wann bis wann, wie viele Lebensmittel und den Kaloriendurchschnitt pro Tag.
Solange Sie nicht bestätigen, wird nichts geschrieben. Danach steht jeder Tag an seinem Platz im Tagebuch, Mahlzeit für Mahlzeit.
Jeder Tag wird mit der Summe geprüft, die FatSecret selbst geschrieben hat: Ein Tag, der nicht aufgeht, wird nicht importiert, und die Übersicht sagt es Ihnen. Ein Tag, der in GiFit schon Lebensmittel hat, bleibt, wie er ist, damit kein Mittagessen doppelt zählt. Dieselbe Datei noch einmal zu importieren fügt nichts hinzu, und künftige Tage bleiben draußen.
Kein Problem: Wenn Sie sie als .xlsx gespeichert haben, liest GiFit auch diese Datei.
Das importierte Tagebuch zählt: Die Tage der letzten 4 Wochen gehen in die 14 Tage Tagebuch ein, die der adaptive Bedarf von GiFit Pro braucht — die Zahl, die aus Ihrem Tagebuch und Ihrer Waage lernt, wie viel Sie wirklich verbrauchen. Der Import bringt das Tagebuch, nicht die Wiegungen: Nötig sind mindestens 2 Wiegungen pro Woche, in jeder der letzten 2 Wochen. Am besten wiegen Sie sich jeden Tag zur selben Uhrzeit. So funktioniert der adaptive Bedarf.
FatSecret ist eine Marke ihres jeweiligen Inhabers. GiFit ist nicht mit ihr verbunden.
Laden Sie GiFit, importieren Sie die Datei, und Ihre Tage sind wieder da, Mahlzeit für Mahlzeit. Ohne Konto und ohne Verbindung.